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Ascension 的藝術 是一種簡單而有效的練習。
它能讓心智體驗深層的平靜，並為身體帶來深度的休息，溶解在神經系統的壓力。透過 Ascension，你可以開始釋放根深柢固的限制與批判，將覺知帶回當下。
歡迎參加我們面對面的講座，與 Ascension 導師親身直接地交流，了解這個練習可以如何支持你的生活。
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